கொழுகொழுவென இருக்கும் குழந்தைகள் உடல் நலம் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்!!

• குண்டாக இருக்கும் குழந்தைகளில் சுமார் 30 சதவிகிதம் பேர், பள்ளிக்குச் செல்லும் வயதிலும் குண்டாகவே இருக்கிறார்கள்.

• குண்டாக இருக்கும் பிள்ளைகளுக்கு எதிர்காலத்தில் சர்க்கரை நோய் மற்றும் இதய நோய் ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்பு உண்டு என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

• குண்டாக இருக்கும் பிள்ளைகளுக்கு பிறருடன் சேர்ந்து விளையாடும் ஆர்வமும், பழகும் அனுபவமும் குறைந்துவிடுகிறது.

• பிறரது கேலி, கிண்டலுக்கு எளிதில் ஆளாவதால் மனதளவில் குண்டு பிள்ளைகள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளரவேண்டியதுதான் முக்கியமே தவிர, குண்டாக அல்ல. அதனால் குழந்தைகளை குண்டாக்கும் ஃபாஸ்ட் ஃபுட் மற்றும் பாக்கெட் பொருட்களை உண்பதற்கு கொடுக்கக்கூடாது.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.