கரும்பு சாப்பிட்டால் கொழுப்பு கரையும் என்பது நிஜமா ??

·        
குண்டான உடலை குறைக்கச் செய்யும் ரசாயனங்கள் கரும்பில் நிரம்பி வழிவதாக ஆஸ்திரேலியாவின் மெல்போர்னில் உள்ள உணவு உயிர் தொழில்நுட்ப வல்லுனர்கள் ஆய்வு மூலம் கண்டறிந்துள்ளார்கள்.

·        
உடலில் தேங்கியுள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் தன்மையும் கரும்புக்கு உண்டு. உணவை வேகமாக ஜீரணிக்கவும் கரும்புச்சாறு உதவுகிறது.

·        
கரும்பு சாறு உடலுக்கு உடனடி உற்சாகமும் சுறுசுறுப்பும் தருவதால் உடல் சோர்வு, மனசோர்வு போன்றவை அகலும். நரம்புக்கு புத்துணர்வு தரும் தன்மையும் கரும்புக்கு உண்டு.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.