உடல் செல்களை புதுப்பிக்கும் ஆண்டாக்ஸிடென்ட் கொய்யாவில்தான் அதிகமாக இருக்கிறது. அதனால்தான் இதனை ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்று சொல்கிறார்கள்.
· நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் தன்மை கொண்ட கொய்யாவில், வைட்டமின் பி,சி, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்தும் நிரம்பியுள்ளது.
· கொய்யா பழத்தை நறுக்கி சாப்பிடுவதைவிட அப்படியே சாப்பிடுவதால் பற்கள், ஈறுகள் வலுவடையும்.
* தோலை பளபளப்பாக்கவும் முதுமை தோற்றத்தைப் போக்கி இளமைத் தோற்றம் தரவும் உதவுகிறது கொய்யா.
* இப்பழத்தில் பொட்டாசியம் சத்து அதிகம் உள்ளதால், ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்துக் கொள்ளும். ரத்த சோகை நோயில் இருந்தும் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
கொய்யாப்பழத்தை இரவில் சாப்பிடக் கூடாது. அதேபோன்று வாதநோய் மற்றும் ஆஸ்துமா நோயாளிகள் சாப்பிடாமல் தவிர்ப்பது நலம்
ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.
Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.