வலிமை தரும் பலாக்கொட்டையின் மகிமை தெரியுமா !!

·        
பலா கொட்டையில் இருக்கும் மரபணுக்கூறுகள் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலையும் செல்களை அழிவில் இருந்து காக்கும் சக்தியும் நிரம்பியிருப்பதால் ஆண்மையை அதிகரிக்கிறது.

·        
கார்போஹைட்ரேட்,
நார்ச்சத்து மற்றும்
ஏ, பி,
சி வைட்டமின்கள்,
கால்சியம், துத்தநாகம்,
பாஸ்பரஸ் போன்ற
தனிமங்கள் உள்ளதால் புற்று நோய் செல்களை அழிக்கும் தன்மை இருக்கிறது.

·        
 அதிக
ரத்த அழுத்தம்
மற்றும் குடற்புண்களை
ஆற்றும் தன்மையும்
பலாக்கொட்டைக்கு உண்டு.

·        
பலாக்கொட்டையை  அதிகமாக
உட்கொண்டால் உஷ்ணம்
அதிகரித்து, மார்பு
மற்றும் வயிற்றில்
கடும் வலி,
முதுகுப்பிடிப்பு ஏற்படலாம். அதனால் கொஞ்சமாகவே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு தாயாக மற்ற தாய்மார்களுக்கு, வார்த்தைகள் அல்லது படங்கள் மூலமாக உங்களது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள நினைக்கிறீர்களா? தாய்மார்களை இணைக்கும் குழுவோடு சேர  இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.. நாங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

Disclaimer: The author of this article is not a medical professional. If you have any concerns at all about your health, you should contact your doctor. This article does not substitute for sound medical advice.